航天员因为长期飞行回家后，在隔离恢复阶段，要让航天员（），然后才能适度活动，改善心血管调节功能，同时还要进行相关的理疗保健和身心调养。
A.保持与之前相同的运动强度
B.保证充分的休息和膳食营养
答案：B.保证充分的休息和膳食营养